有楽町の国際フォーラムで治療方等の講演が学会に合わせて市民講座としてあった。保険の引受知識になればと思い参加。小倉智昭キャスターの体験談も面白かったが、途中は強い睡魔が襲うが何とか最後まで。帰りに有楽町で人気のタイ料理の店で腹もたせ。15日は座禅の日。土日は空手の日。デイリーはフィットネスなので今日はこれからその3つをこなすので忙しい。