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仙台を出る時も土砂降りだったけど、戻ってからもずっと雨です。今日一日は、10月かと思わせるぐらい涼しいというか、寒いです。

戻ってからは、連日ジムで筋トレの後、サンドバックしています。

肩に力を入れないように、重心が下、正中線に気をつけて、「気」を意識しながら、蹴ったり突いたりしています。

ジムの隣の老婆がやっている飯屋で、晩飯。いつもの”おまかせコース”

「えっ、これで1000円!」(安い時)、「えっ、これで1000円!」(高い時)、どちらもフレーズ同じですが、本当にその日の”おまかせ”なのです。

今週は、木曜日から会社でしたが、なぜか長い二日間でした。

それだけ、スタッフな日々だったのでしょうか。

部屋に帰ってきて、ストレートに切り替え、本読みながら、寝ます。ふぁ~~ぁ(欠伸)