お昼から、時間が取れた(暇だった)ので、市の体育館へ。
ストレッチと簡単な器具で筋トレ。
体脂肪率は10%でしたが、
精度はどうなんでしょうかね。
ちょっとだぶつくお腹を見ているとね(笑)
午前中、ある人から、
「自分の存在意義を、何者かであるだけで、
例えば、母親である、こういう仕事をしている、
だけで考えると、それら玉ねぎの皮をむいていくと
何が残るのか。
むしろ、人との関係の中で、自分の存在意義を
探していく。」、そんなお話を伺いました。
もう毎年3万人以上の人が自殺を続け、14年以上だとか。
地方都市ひとつが消滅してしまう数です。
その直前で、思いとどまっている人達って、
その何倍でしょうか。
また、毎年、何十万人も人口が減少し、
負の現象が続いています。
我々の世代は、
国の上昇期、絶頂期も体感してきましたが、
今は、色んな条件が下降期。
生き方も、大きく変えていかないといけないな
と、考えたこの連休でした。
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