この季節、朝陽が、マンションの部屋の中を一気に、

明るくします。７：１５～３０分ごろ。

きれいです。

大宇宙の法則の中で、存在している実感が湧きます。

東北に比べて、日の出時刻は遅いですね。

あまてらす、おほみかみ

今日も生かしていただいて、

ありがとうございます！

今日も、私も私のパワーを使ってください、

なんてね。

これだけ、明るくしてもらって、

電気代みたいなものないですからね。




ジムに行くと、サンフレッチェ広島が優勝したということで、

酸素カプセル、大幅値下げサービス。ワンコイン。

ベガルタ仙台、惜しかったですね。

酸素カプセルの効能は、上の写真のようなもの。

女性はダイエット、アンチエージング。

男女共通では、例えば、

咳が止まらない、骨折の治りが悪い患者さんが

病院の紹介で、来たりするそうです。



こんなアスリート達もご利用。

他に、マラソンの高橋尚子さんなど。



で、カプセルの中に。暗いんですが、足先だけの写真です。

30分コース。

圧が上がり、耳に効ます。

なんだか、リラックスして、眠くなります。

宇宙船のカプセルにいるような。・・・経験ないですが(笑)



お隣のカプセルは、こんな感じ。

終わって、ジムに行きましたが、

頭の中もすっきりして、

ランニングマシーンは、いつもより、

時速4キロぐらいスピードアップして

走りました。

結構、いいかも。



自宅に帰り、チゲ鍋？

とりあえず、鍋。

最近、夜は、炭水化物は取らないですね。

覗く、焼酎ストレートですが(笑)

きょうも、仕事も、一生懸命やったし、

ジムの洗濯ものも、終わったし、

お休みなさい！です。