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ジムでの、コンバットエクササイズ。

極真道場の指導員がインストラクター 。

空手の動きを取り入れたエクササイズです。

前蹴りの時に、身体が反って、視線下むいてますね(中央)^ - ^

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昨夜の稽古は、サイファという形を教えていただきました。

久しぶりの猫足立ち で、重心がぶれてしまってました。

 さてさて、今日は、新宿本社、2カ所で打ち合わせ。

連休明けにも、幾つものプロジェクトの会議が続き、

事務局なので 、準備で、連休も、休日出勤っぽいですね^ - ^

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この歳になっても、忙しいうちは、「花」なのでしょう^ - ^

でも、ちょっぴり、休みたいですね。

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