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痛みや、しびれは、引いた。

来週、MRI検査結果にもよるが、ボチボチ、稽古も復帰したい。

道場に顔を出し、先に、来週から再開する旨を伝える。

今月は、ジムは、既に7回。

まだ、20%程度の内容だが、なんとか、元通り➕疲労を残さないリズムで、と思う。

PDCAしていくか、失敗は、大失敗のもとにするか、考え方次第だ。