健診結果が届く。

酒、タバコで、そろそろ、生活改善か、と弱気になり

生活指導を希望するに、○印を入れてしまったのだが。

特に、問題なく、 むしろ、昨年より、数値は良い。

当面、このままか。

タバコは、もう止めても、いい頃かも。

喫煙OKの店でも、周りに遠慮するようになった。