2014年11月

ジムでの、コンバットエクササイズ。極真道場の指導員がインストラクター 。空手の動きを取り入れたエクササイズです。前蹴りの時に、身体が反って、視線下むいてますね(中央)^ - ^昨夜の稽古は、サイファという形を教えていただきました。久しぶりの猫足立ち で、重心がぶ ...

こわ〜、幾らもらったら、こんな怖い仕事出来るかなって、ついつい、お金に換算。でも、自分の仕事は、幾らでも、人のためになればと。あるいは、これ迄お世話になった会社への恩返し、若い世代への恩送り。決して、いい子になってる訳ではありません。裁量労働制で、残業代 ...

昨夜もー、空手稽古で、夜10時迄。ジムの32度のデトックスルームで、コンバットエクササイズで、汗を流すか、殆ど毎日 、一人部活です^ - ^職場がオジサンたちの街、上野,御徒町なので、週一は、飲み会に誘われますが、何と言っても…美味しいのは、ジムが終わった後のちょい ...

驚いたのは、ここの人達は、皆、力の抜き方を師範はじめ皆が知っていることです。心身統一体という言い方でないのですが、重心から動くことも、突きも、力を抜いて、最後に絞れば良いと 。ただ、目で、全体を見て、(情報量を絞り、右脳を回して) 見て、などの教えはまだあ ...

力を抜くこと、ねじること、姿勢、重心を移動させ歩くこと、下半身が重要なことなど、これ迄教えてもらったことと共通していて、ここの道場が本当にあっています。まだ、ひと月もなりませんが、昇段試験を受けていいそうです!「伸び代」 がまだまだあるとお褒めいただきうれ ...

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