マンションの前に、サンクスがオープン１週間！

２４時間明々。

まだ、入店したことはない。

コンビニ生活とは、無縁、薄縁な生活。

これで、四方に、セブンイレブン、ファミリーマート、

ローソン、ポプラ（地元資本）全てが数分内に。


最近は、昼は、水道局の食堂のヘルシー定食（５００キロカロリーちょっと）

夜、一杯行かない数日/周は、

ヘルシー弁当３０品目、５００キロカロリー以内にして、

この日曜日から、続いている、５～３キロジョギングで

随分お腹すっきりしてきました。

これに、糖質吸収制限の青汁を飲んでいいるので、

お酒の量は相変わらずですが、

まあまあいいかも。

血圧も６０台～１１０台で、安定しています。