秋、肥ゆ〜痩せてるような? 2015年09月20日 13:11 久しぶりに、体組成計に。7月と比べて、体重は、若干落ちているが、お腹壊してるので、健康的に痩せたとは言えないかも。筋肉量は、3キロ(なんと、腕1本分!)、両足で2キロ落ちている。体脂肪率も1.8%増えている。筋肉落ちるの早いですね。身体が覚えてるので、元に戻るのも早いそうですが。やはり、ジム頼みになるんですかね。 http://sato-no-sin.dreamlog.jp/archives/1935696.html 「国語(日記)」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 > コメント コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶 トラックバック
コメント