粗大ごみ、無料引き取りのチラシ片手の家人に急き立てられ、スクーターを家に前に。
スタンドの要領がつかめず、エイッと持ち上げたら、腰に鈍い痛みが。
それでも平気だったのが、夜入浴時に激痛が走り、寝込んでしまった。
1年で3回目。癖になったようだ。
で、前を通りかかった別の回収業者が、買い取りしてくれるということで、ただし、荷台が一杯なので、翌日来てくれることに。
翌日来ないので連絡すると、この業者もぎっくり腰に?(笑)
やれやれの日曜でした。
追伸
折り畳んで持ち歩けるmont bellのステッキ、お医者さんお勧めのコルセットも購入し、リスク対策。
ピラティスなどのインナーマッスルも含め、腹筋を鍛えまくらなければと思います。
コメント