3625173d.jpg


粗大ごみ、無料引き取りのチラシ片手の家人に急き立てられ、スクーターを家に前に。

スタンドの要領がつかめず、エイッと持ち上げたら、腰に鈍い痛みが。

それでも平気だったのが、夜入浴時に激痛が走り、寝込んでしまった。

1年で3回目。癖になったようだ。

で、前を通りかかった別の回収業者が、買い取りしてくれるということで、ただし、荷台が一杯なので、翌日来てくれることに。

翌日来ないので連絡すると、この業者もぎっくり腰に?(笑)

やれやれの日曜でした。

追伸

7d9e9da9.jpg


折り畳んで持ち歩けるmont bellのステッキ、お医者さんお勧めのコルセットも購入し、リスク対策。

ピラティスなどのインナーマッスルも含め、腹筋を鍛えまくらなければと思います。