思いついたようにこの土日は、松戸へ。途中、江戸川区の読書のすすめへ。ちょっとお話をきく。二冊本を買ったが、休みの間に読み終えた。家では、家族の其々の生活があり、人生の時間が流れていた。とにかく寝た。耳を澄ませば繊細な心遣いの風が流れている。ふと、立ち止ま ...
2010年05月
\(^O^)/ ☆_ 青天\(^O^)/
雨が続きますね。でも、新緑が美しい季節。相変わらず、下半身浴続けています(笑)もう2週間。カラスの行水だったのが、昨日は、1時間近く。少しお腹の皮下脂肪が薄皮にちかくなったような・・・。疲労した時のような尿がでるので、もしかしたら、デトックス効果でしょうか ...
\(^O^)/ ☆_ 相変わらず!\(^O^)/
相変わらずの、飲み会、三連ちゃん。人とは会いたいし、でも、飲みすぎには、注意ですね。明るい、お酒で、行きましょう。今日のジムは、ストレッチと、ゴルフ練習で、軽めに。目標に・・・向かって、とね。今週のはなもく夜会 ...
\(^O^)/ ☆_ 四ツ谷用水巡り!\(^O^)/
先日の日曜日は、四ツ谷用水を巡る散策会。八幡神社に集合。3週間にわたるパネル展で、興味をもたれた方、30名弱が参加。チラシをあちこち配布して効果が少しでもあってよかったです。東京は暑いらしいですが、こちらは、気持良い空気で、今は、地下を流れている用水をた ...
\(^O^)/ ☆_ 早起き!\(^O^)/
土曜日の朝、4時起き(笑)ベランダ、サッシのお掃除。何か、頭や心がすっきりしないときは、掃除することにしている。一種の作業療法かも。背中擦るブラシで、フローリングも洗い、キッチンペーパーで拭き取り、ワックス。朝5時の写真。東北の朝は早くから明るい。ガラスブ ...